背牛顶风景区位于长城线上，距北戴河40公里，距秦皇岛市区47公里，背牛顶又名胜水岩，因山后有石如牛，故称背牛顶，背牛顶素有华山之险峻，黄山之惊奇，庐山之清秀的美称。

眼看着短线计划版块活动的旅行社化、千篇一律化，感觉驴友们登山的路线越来越少，所以趁现在有时间就和秦皇岛驴友沧海走走，铁炉沟-黄土峪-温泉堡的路线，看到效果不错，受到了大家的欢迎，今年秋冬继续带大家挖掘老线路，也希望各群主领队一起参加活动。穿越组：登背牛顶（4-5小时）休闲组：走深沟（3-4小时）两组活动都不适合有心脏病、高血压、糖尿病等病史的人报名

活动时间

年11月1日（周日）

活动地点

秦皇岛

集合时间

年11月1日早4：30集合5：00准时出发

集合地点

遵化阳光户外店保险必上，报名

报名要求

年满18岁，身体健康的人士；

本次活动强度稍大，适宜户外经验较多、体力较强的人；老人、小孩、初级驴友、不惯登山徒步者，不建议参加！

领队信息

本次领队（炮哥，持初级户外指导员证书）

费用明细：

车费领队险AA统一租车，午餐自备

出行要求：

穿越时间4小时中等强度合理评估自己保险必上对自己负责！绝对服从领队谢绝个人英雄主义者参加！召集人和领队只提供路线和召集，不承担任何责任及风险。户外有风险报名需谨慎！

装备要求：

登山鞋，登山杖，抓绒衣裤，护膝，手套，眼镜，急救药品手机相机一起上留下美丽瞬间安全第一记心间！

必备药品：

藿香正气水，脱脂棉，纱布，绷带，创克贴，（要学会包扎）。碘酒（消毒最好，可以用那种装青霉素的小塑料瓶密封好，不会泄露。）红花油(处理伤口时不会刺疼,效果很好),云南白药(内出血时可使用),(当出现大出血时,用手按住动脉,并在伤口上洒红花油与云南白药的混合,可止血可消炎)高血压，心脏病急救药

安全第一，严禁烟火注意环保，爱护生态,自己的垃圾自己带回。一切行动听指挥，不做危险的动作和单独的行动。要求每个队员认真阅读计划书，活动期间严格遵守纪律，服从组织者指挥，希望大家一如既往的发扬团队协作精神，尽己所长，让每个驴友都安全下山。因户外的不确定性,领队有权根据现场实际情况改变行程,如单独行动不听指挥者将被拉入天行健户外黑名单,并通知其它俱乐部领队,禁止参加户外活动.不拿老乡一针一线，倡导互助健康的的户外理念本次活动适合身体健康人的群体免责声明：本次活动为非营利自助户外活动，为约伴性质，一切事务民主决议，帖主及领队仅代为联系租车和其它吃住安排。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。领队仅为约伴出游者，对队员不承担任何法律责任。凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力的公民，如在活动中发生人身损害后果，俱乐部及领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名者如遭受人身伤害，赔偿责任俱乐部及领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队、及财务人员。注意：报名前请认真阅读计划贴并根据自己的体能报名，报名时请注名组别。

温馨提示

1、穿衣：深秋天气转凉，且早晚温差较大，建议三件穿衣，即速干内衣+保暖抓绒+冲锋衣。

2、鞋子：徒步鞋、登山鞋，千万别穿高跟鞋与拖鞋，爱美的女士注意了户外多石子，穿高跟鞋容易滑倒扭伤脚；

3、随身物品：户外背包、登山杖、水瓶、创可贴、相机、手机等一定要带好。

4、带些湿纸巾和面巾纸，带上足够的饮用水，喜欢喝热水的小伙伴带个大的保温杯；

最后就带上快乐的心情和我们一起走进大自然，享受快乐的休闲时光吧！

白癜风治疗要花多少钱
北京哪家医院治白癜风疗效好


转载请注明:http://www.xhtty6677.com/lyyj/19149.html